Le blog

** Planning Septembre-Décembre 2020 **

Nos cours reprennent en présentiel !  Afin d’assurer la sécurité de tout le monde, l’adaptation est de mise ! …Tous les cours à Popincourt sont dorénavant limités à 7 personnes, soit une diminution de 45% … (Le cours du mardi midi à Om Sweet Om au studio 17 est limité à 9 personnes) Les tarifs […]

*Cours virtuels*

Les cours ont continués virtuellement malgré le virus ! Vous trouverez une selection de cours téléchargeables en bas de page, n’hésitez pas à m’adresser un mail pour les recevoir.  ** Merci de suivre l’actualité des cours via Facebook et Instagram pour recevoir les détails des cours de l’été et le planning de la rentrée de septembre […]

** Rituels de fin d’année **

La fin de l’année est un moment propice au bilan des 12 mois passés, de notre evolution personnelle, des leçons apprises, des obstacles rencontrés et surpassés, afin de pouvoir se donner des objectifs clairs et réalistes pour l’année à venir. En plus, nous sommes entrés dans la saison des éclipses, la première ayant lieu lors […]

*** Youpi Matin ***

Voici une petite séquence de 10-12 minutes à faire au réveil, histoire de vous lever du bon pied, de re-calibrer votre énergie, d’étirer le corps en douceur et de formuler vos intentions avec un esprit clair et serein dès le matin 😉 Il s’agit d’éveiller le corps raidit par le sommeil, donc ne forcez pas, […]

** Pleine Lune + Eclipse Lunaire Totale du 21 janvier 2019 **

« Sommes-nous guidés par la peur, la frustration, l’angoisse, la colère… qui décide de nos réactions ; nos émotions ou notre propre guide intérieur ? Est-ce que nous bâtissons notre devenir sur toutes les peurs qui nous parcourent et qui viennent pour la plupart de nos blessures infantiles et karmiques non cicatrisées ? Ou avons-nous conscience de qui mène […]

** Pratiques d’hiver **

Avec la baisse de température et de luminosité, la tentation d’hiberner peut être forte 🙂 Mais le corps a besoin de bouger, de s’étirer, et l’énergie de circuler. Les cours étant suspendus jusqu’au 11 mars, je vous propose ici quelques pratiques simples à faire seul(e)s chez vous afin de passer le cap de l’hiver en […]

** La Pleine Lune du 28 Juin 2018 **

La Pleine Lune du jeudi 28 juin 2018 tombe sous le signe du Capricorne. Thème: manifestation, ambition, but, enfant intérieur Le petit + ce mois-ci sont les 5 planètes rétrogrades: Jupiter, Saturne, Pluton, Neptune et Mars. Pour faire simple, une planète rétrograde exprime un mouvement du conscient vers l’inconscient, et appelle notre attention au passé –  […]

Success isn’t a race, it’s a rhythm

« Je suis de plus en plus convaincu que le bonheur d’une personne ou, à l’inverse, ses infortunes, son aptitude ou sa difficulté à jouir sereinement des joies que lui offre la vie, dépendent de la nature des liens, crispés ou détendus, qu’entretiennent entre eux ses deux Moi, l’enfantin et l’adulte. » — Moussa Nabati « Guérir son […]

*** Pleine Lune + Eclipse Lunaire du 31 janvier 2018 ***

« Les éclipses constituent souvent un tournant dans nos vies. Elles sont souvent un moteur de changements et mettent en lumière des domaines de notre vie qui nécessitent de l’attention. » Esprit Science Métaphysiques (voir le lien de l’article plus bas) Thèmes de cette Pleine Lune et Eclipse Lunaire: relations, base, racines, famille, fondation, féminité. Première Super Lune […]

La Pleine Lune du 6 septembre 2017

  Aller, c’est reparti! C’est la pleine lune en Poisson! Quelques secousses, mais visiblement rien de fou, juste l’assimilation de ce qui a pu ressortir cet été lors des éclipses, et surtout un nouvel entrain maintenant que Mercure redevient direct 🙂 Posez-vous le temps de vous recentrer et de vous mettre à l’écoute de se […]

La Pensée Relou du Jour : La Pensée Positive

Sacré tourbillon qu’est la pensée positive. Si c’était simple, à en croire tous les bouquins, les articles et les tutos youtube, visiblement tout irait bien partout. Pourtant, clairement, la pensée positive est difficile à mettre en oeuvre et surtout à croire. Certains y adhèrent un peu trop, d’autres pas assez. Trouver le juste milieu, sans […]

PLEINE LUNE + ECLIPSE LUNAIRE DU 7 AOUT

PLEINE LUNE + ECLIPSE LUNAIRE DU 7 AOUT 2017 Ce mois-ci, non seulement la Pleine Lune se charge de secouer nos schémas inconscients et toutes les émotions enfouies bien sagement dans le fond de notre esprit, mais en plus elle est doublée d’une éclipse partielle lunaire. Et qui dit éclipse, dit désintoxication émotionnelle… Comme lorsqu’on […]