Ashtanga Vinyasa & Hatha Yoga
Retrouvez plus de 290 pratiques sur la plateforme Vimeo ! Abonnement mensuel illimité : accès à TOUS les cours pour 35€ Option de cours à l’unité en streaming pendant 7 jours : 15€ LE THÈME DU MOIS DE DÉCEMBRE : L’ÉNERGIE VITALE …
** Pour le planning des cours virtuels de décembre, CLIQUEZ-ICI ! ** *** LES COURS SONT COMPLETS ! MAIS N’HÉSITEZ PAS À M’ADRESSER UN MAIL POUR VOUS INSCRIRE SUR LISTE D’ATTENTE EN PRÉCISANT LE CRÉNEAU SOUHAITÉ : JOTIYOGA@GMAIL.COM — Nouveautés …
Les cours en présentiel sont en pause jusqu’au lundi 4 septembre ! °° Le planning des cours du 4 septembre au 19 décembre 2023 sera mis en ligne à la mi-août °° Les cours auront lieu au 8 rue Pétion …
Retrouvez plus de 230 pratiques sur la plateforme Vimeo ! Abonnement mensuel illimité : accès à TOUS les cours pour 35€ + l’option de télécharger 4 pratiques de votre choix ! Option de cours à l’unité en streaming pendant 7 …
COURS EN PAUSE ! Je reste disponible pour des cours particuliers – infos et détails ici JOTIYOGA@GMAIL.COM 06.84.18.14.13
ATELIER EQUINOXE D’AUTOMNE Détox & Lâcher-prise SAMEDI 23 SEPTEMBRE 2023 14H-16H 35€ Pratique chauffante axée sur la purification et le lâcher-prise Accent mis sur les torsions et les équilibres Pranayama Kriyas (techniques de purification) Réflexion par écrit (bien cerner ce …
Notre thème au mois de juin sera : SE PRÉPARER À L’ÉTÉ ! … Travail sur le feu intérieur (AGNI) qui nous permet de brûler et d’assimiler les aliments, mais aussi de digérer les émotions et les pensées dont nous …
Se donner une intention en début de pratique, le matin en sortant du lit ou au début de l’année nous permet de nous ancrer, et de nous guider. C’est comme se dessiner une carte d’où on souhaite aller, c’est une …
Comme tous les ans, je vous propose un petit rituel pour faire le bilan de l’année écoulée de manière positive et constructive … « Cette année, le solstice d’hiver se produit sous une bonne étoile. Le Soleil entre en Capricorne le …
Il n’y a pas d’extrait, car cette publication est protégée.
Le YOGA BOOK CLUB est reporté à une date ultérieure (désolée) ! Je vous tiens informé(e)s dès que nous pourrons reprendre nos échanges (sûrement à la rentrée !) – Merci de votre compréhension ! En attendant, voici un petit conseil …
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