C’est avec une joie immense que je vous annonce la reprise des cours en présentiel à partir du mois de juin et jusqu’à la fin juillet 🙂 Les cours auront lieu dans le magnifique studio Le Legato au 145 rue de Belleville, métro Jourdain. *** PLACES LIMITÉES À 10 PERSONNES POUR LE MOMENT Merci de […]
Nouveau mois, nouveau thème 🙂 En ce mois de mai, je vous propose d’explorer, de (re)trouver et de booster la CONFIANCE EN SOI ! … … sur le tapis déjà … … mais aussi dans notre vie quotidienne … … et dans notre sphère privée comme au boulot … … être ancré(e), droit(e), bien dans […]
AVRIL 2021 : RÉSILIENCE ET FORCE INTÉRIEURE ———————- En ce mois d’avril qui débute sur une note assez décourageante, je vous propose d’explorer notre force intérieure, source ultime de confiance, d’optimisme et de motivation au plus profond de nous-même, que nous avons malheureusement tendance à oublier ou à peu solliciter ! Nous apprendrons à nous […]
Les méditations que je propose au téléchargement sont toutes basées sur ma pratique personnelle, elles sont testées et approuvées (à fond !) Certaines sont assez « classiques », d’autres sont « énergétiques » — il s’agit alors de se laisser aller au ressenti afin de stopper l’intellectualisation du processus. C’est puissant ! * * Mes petits conseils * Eteignez […]
J’en ai longtemps eu peur. On me parlait de ville sainte, dans laquelle la spiritualité était telle qu’elle était palpable. Des cérémonies religieuses, des lumières, des sons, des odeurs, mais surtout des centaines de cadavres par jour, déposés sur des bûchers et couverts de Ghee (beurre clarifié), brûlés durant de longues heures, et enfin leurs […]
Il devient bien trop facile de sombrer. Le challenge en ces temps incertains, linéaires, longs (…), est de s’exercer à penser positivement. Même et surtout quand, comme en ce moment, ça paraît impossible 😉 Il y a toujours quelque chose de positif. Toujours. Il s’agit de choisir d’y prêter attention, de délaisser un moment […]
J’y crois, j’y crois pas. Je veux y croire mais pas en faire tout une histoire, trouver des similitudes chez les uns, les autres, mais pas faire de l’astrologie la base de toutes mes prises de décisions… Quoi qu’il en soit, j’ai grandi avec, et les jours de Pleine/Nouvelle Lune, il se passe toujours un […]
Merci infiniment à toutes celles et ceux qui ont pris le temps de donner leur avis sur mes cours virtuels lors des périodes de (re)confinements ces derniers mois ! N’hésitez pas à faire de même ici : Laissez votre avis ! (Photo: Tomas Lang) *** « J’ai commencé le yoga un peu par hasard. Le cabinet […]
Quelle année… Même si l’envie est grande de claquer la porte sur l’année 2020 et de jeter la clé très loin, il est primordial d’en faire le bilan afin de prendre conscience des choses positives que tous les obstacles rencontrés nous ont appris sur nous-même. En plus, nous bouclons cette année hors-norme et difficile avec […]
Le vibratoire, c’est ce que l’on ressent et l’énergie que l’on dégage. Comme une bulle qui nous entoure, cette vibration va attirer à nous des rencontres, des évènements, des situations qui résonnent avec ce que l’on ressent au plus profond de nous-même. C’est partir du principe que l’on attire, souvent inconsciemment, la vie que l’on a, […]
La crise sanitaire et le confinement de 8 semaines que nous venons de traverser semblent avoir fait remonter chez beaucoup d’entre nous des peurs, des angoisses et de sacrés blocages. Nous nous sommes retrouvés face à nous-même, pour de vrai et pour longtemps. La fuite a été quasiment impossible… Le confinement a permis (ou forcé) […]
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