Derniers articles

** Pratiques d’hiver **

Avec la baisse de température et de luminosité, la tentation d’hiberner peut être forte 🙂 Mais le corps a besoin de bouger, de s’étirer, et l’énergie de circuler. Les cours étant suspendus jusqu’au 11 mars, je vous propose ici quelques pratiques simples à faire seul(e)s chez vous afin de passer le cap de l’hiver en […]

** Rituels de fin d’année **

La fin de l’année est un moment propice au bilan des 12 mois passés, de notre evolution personnelle, des leçons apprises, des obstacles rencontrés et surpassés, afin de pouvoir se donner des objectifs clairs et réalistes pour l’année à venir. * Qu’allons nous prendre avec nous en 2019, et surtout qu’allons nous laisser derrière nous? […]

Planning Mars-Juillet 2019

PLANNING DU 11 MARS AU 12 JUILLET 2019 (Attention, il n’y aura aucun cours entre le 5 janvier et le 10 mars 2019) Reprise des cours le lundi 11 mars 2019 Fin du semestre le samedi 13 juillet 2019 ** COURS SOLIDAIRES (10€/12€) LORS DES VACANCES DE PRINTEMPS DU SAMEDI 20 AVRIL AU SAMEDI 4 […]

** Planning des vacances de la Toussaint **

Attention les cours du 22 octobre au 3 novembre 2018 ne font pas partie de l’abonnement septembre-décembre et nécessitent une nouvelle inscription 😉 _________________   * Il est indispensable de me prévenir 5h avant le début du cours en cas de désistement, sans quoi le cours vous sera décompté. * Aucun retard de plus de […]

* Nouveaux Workshops Niveaux 2 *

Comme beaucoup d’entre vous progressent dans leur pratique, je vous propose depuis le mois de septembre 2018 des workshops mensuels « niveaux 2 » afin de vous encourager à aller plus loin 🙂 Chaque workshop a un thème que les cours collectifs « tous niveaux » suivent aussi afin de permettre à chacun d’avancer à son rythme. Les participants […]

** Planning Septembre-Décembre 2018 **

RENTREE LE LUNDI 3 SEPTEMBRE FIN DU SEMESTRE LE 22 DECEMBRE 2018 ______________________________ * Il est indispensable de me prévenir 5h avant le début du cours en cas de désistement, sans quoi le cours vous sera décompté. * Aucun retard de plus de 5 minutes ne sera toléré. * Les abonnements et cartes sont non-remboursables […]

** La Pleine Lune du 28 Juin 2018 **

La Pleine Lune du jeudi 28 juin 2018 tombe sous le signe du Capricorne. Thème: manifestation, ambition, but, enfant intérieur Le petit + ce mois-ci sont les 5 planètes rétrogrades: Jupiter, Saturne, Pluton, Neptune et Mars. Pour faire simple, une planète rétrograde exprime un mouvement du conscient vers l’inconscient, et appelle notre attention au passé –  […]

Success isn’t a race, it’s a rhythm

« Je suis de plus en plus convaincu que le bonheur d’une personne ou, à l’inverse, ses infortunes, son aptitude ou sa difficulté à jouir sereinement des joies que lui offre la vie, dépendent de la nature des liens, crispés ou détendus, qu’entretiennent entre eux ses deux Moi, l’enfantin et l’adulte. » — Moussa Nabati « Guérir son […]

Planning Juillet 2018

* Cours du lundi 2 juillet au jeudi 19 juillet inclus * Les tarifs et abonnements ne sont applicables que pour la période du 2 au 19 juillet 2018. Les cours du semestre  janvier-juin 2018 ne sont pas transférables sur ces quelques cours de juillet Aucun retard de plus de 5 minutes ne sera toléré […]

** Workshop Pleine Conscience en Bourgogne **

Du vendredi 18 au lundi 21 mai 2018, venez profiter d’une petite retraite de yoga et de méditation en Pleine Conscience en Bourgogne avec Richard Breitner et moi-même. ** COMPLET ** Pour ce deuxième workshop, je serai accompagnée de Richard Breitner qui s’occupera de diriger les pratiques de méditation de pleine conscience. Nous aurons l’opportunité […]